員工培訓(xùn)

通用類培訓(xùn)-《“職業(yè)女性智慧成長”專題沙龍》

來源：中圖科技發(fā)布時(shí)間：2019-04-29 點(diǎn)擊：3740 次

隨著時(shí)代的變化，女性自身文化素質(zhì)的提高和眼界的開闊，更多女性對自我意識有更成熟的認(rèn)識，在兼顧家庭的同時(shí)，進(jìn)一步追求個(gè)人事業(yè)的成就和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

2019年4月28日，公司舉辦了首次沙龍活動，邀請到了總經(jīng)理助理劉鳳儀作為主講人給大家?guī)?ldquo;職業(yè)女性智慧成長”專題沙龍，本次活動共計(jì)30余人參加。

劉總通過分享自己的切身經(jīng)歷，就如何看待成長與美麗、職業(yè)女性如何兼顧家庭與工作及如何提升自我三大方向闡述個(gè)人觀點(diǎn)，幫助各位大家更加清晰自己的定位，讓學(xué)習(xí)、生活和工作相得益彰。

其中，職業(yè)女性家庭與工作的平衡，劉總提煉了以下三大點(diǎn)：

一、保留自我，熱愛生活——照顧好自己，才能照顧好別人

⒈每天保留自我時(shí)間，哪怕半小時(shí)，屬于自己的時(shí)間，做想做的事情；

⒉保留至少一項(xiàng)個(gè)人愛好，作為舒緩壓力的途徑；

⒊保持與朋友的聯(lián)系，再忙也要偶爾抽空相聚，找到傾訴釋放壓力的對象；

⒋有計(jì)劃的出游，短途長途都可以，保留對生活的熱情。

二、學(xué)會有技巧的溝通

對待丈夫、孩子、長輩要采用不同的溝通方式，特別重要的是，與丈夫的溝通是整個(gè)家庭基礎(chǔ)。

三、學(xué)會取舍——家庭與工作的平衡，就是得與舍的平衡

⒈有得必有舍，有舍方有得；

⒉人生本來就是一道選擇題，我們一直走在選擇的路上；

⒊不必后悔，每一個(gè)決定都是最好的安排；

⒋不可貪心，沒有全部兼顧完美的方案。

緊圍主題，劉總邀請?jiān)趫鲇^眾發(fā)表自己的看法并一同交流探討。在輕松愉快的氛圍中，大家都感言受益匪淺、感悟良深。

無論是婚姻、育兒還是職業(yè)發(fā)展，女性都需要懂得如何與自己相處，做好角色間的轉(zhuǎn)換尤為重要。希望大家能夠在工作的時(shí)候全身心地投入，在家庭中盡情享受與家人的開心時(shí)光，讓“她力量”源源不斷地綻放！

再次感謝劉總給我們帶來的精彩沙龍，也感謝現(xiàn)場小伙伴們的熱情參與，錯(cuò)過本次沙龍的小伙伴們可以到公司的公共盤Y盤《中圖科技培訓(xùn)文化共享》自取課件學(xué)習(xí)！

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